Les problèmes de sommeil sont fréquents et peuvent entraver la qualité de vie. Pour améliorer le sommeil, de nombreuses options de traitement sont disponibles. Le CBD, un composant naturel de la plante de cannabis, peut vous aider à réguler le système endocannabinoïde et offrir une solution efficace pour améliorer le sommeil. Découvrez ici comment l’infusion du cannabidiol peut vous aider.
Qu’est-ce qu’une infusion de CBD ?
L’infusion de CBD est une boisson qui contient du cannabidiol, un extrait composé de la plante de cannabis. En pratique, les infusions à base de CBD sont de plus en plus utilisées par les personnes qui cherchent à bénéficier des effets positifs du cannabidiol sur la santé. Cela peut être pour la réduction de l’anxiété, l’amélioration du sommeil ou encore la réduction de la douleur.
Pourquoi une infusion de CBD pour le sommeil ?
Le CBD en infusion est une solution populaire pour les troubles du sommeil. Environ 80 % des Français rencontrent des problèmes de sommeil au moins une fois par semaine, et les traitements existants peuvent ne pas être efficaces ou présenter des risques. Les tisanes CBD peuvent offrir une alternative naturelle et efficace pour aider à calmer les pensées anxieuses qui perturbent le sommeil.
Quels ingrédients dans une infusion CBD ?
Une infusion CBD peut être faite à partir d’un mélange d’herbes et d’épices, avec du cannabidiol (CBD) comme ingrédient principal. Les ingrédients les plus couramment utilisés pour les infusions CBD sont :
- le Rooibos,
- la verveine,
- la mélisse,
- la lavande, etc.
Il est important de choisir des ingrédients de qualité supérieure, provenant de l’agriculture biologique, afin de maximiser les avantages pour la santé et pour le sommeil. Vous pouvez par ailleurs acheter une infusion super sommeil sur le site de CBD’eau.
Comment les tisanes CBD peuvent aider à dormir ?
Des études ont montré que les composants du cannabis interagissent avec des récepteurs dans le corps, y compris dans le cerveau, ce qui est connu sous le nom de système endocannabinoïde. Les scientifiques estiment qu’au moins un de ces récepteurs peut influencer le cycle veille/sommeil, ce qui explique pourquoi le CBD peut avoir un impact direct sur le sommeil.
